Gestern Abend habe ich mich ganz offiziell und mit guter Laune, für die nächsten 6 Wochen, von meiner Lieblings Torten Verkäuferin im KaDeWe verabschiedet. Das war gar nicht so einfach denn der lustige KaDeWe Tourist hat alles nur keinen Anstand.
Nummer eins lässt sich in aller Ruhe sein Mohntörtchen einpacken um der Dame hinter der Theke kurz und bündig, in einem leicht fränkischen Dialekt, mitzuteilen dass er den Kuchen gleich essen möchte. Den Hinweis dass es hilft wenn er das sagt beantwortet er mit „sie haben ja nicht gefragt“… sehr freundlich. Übertroffen von dem Kandidaten, der mich dann von hinten leicht nach links drückt und drei Pfannkuchen bestellt. Frau Verkäuferin schaut mich achselzuckend an, ich schaue dem Typen in sein Pfannkuchen Gesicht. Keine Regung… dafür interessiert er sich für die unterschiedlichen Füllungen. „Eierlikör, Vanille, Erdbeer, rostige Nägel…“ die Begleitung vom Pfannkuchen verzieht das Gesicht. Rostige Nägel nehmen wir nicht sonst jewiels einen. Noch kurz das Kleingeld sortiert und die Kundenkarte gesucht – der Lautsprecher fordert uns auf langsam fertig zu werden – ein 5 Cent Stück fehlt, doch irgendwann ist es so weit und,ich kann neben 5000 Kalorien in Streuselform kaufen und mich von meinem Zucker Sargnagel verabschieden.
Wir sehen uns nach Ostern – ich freue mich darauf.
Dann zelebriere ich meinen Abschied vom Zucker .
Fastenzeit und der Versuch auf alle Lebens (Todes) mittel zu verzichten denen Zucker zugeführt wurde.
Im Besonderen eben alle Süssigkeiten, Kuchen, Torten, insbesondere Schokolade.
Zusätzlich werde ich versuchen jeden Tag eine Stunde Sport bzw. Bewegung zu machen und unregelmässig, regelmässig darüber berichten.
Heute früh war ich 90 Minuten im McFit von 05 Uhr 20 bis 06 Uhr 50. eine Stunde Kardio, danach noch ein wenig Eisenbiegen
Rücken und Oberkörper. Der Bericht über das Studio und die Sportsfreunde folgt. Die Plackerei hat ganz sicher nicht gereicht um den Streuselkuchen von gestern vergessen zu machen.
Heute sind alle Süssigkeiten weggegeben. Zitronensaft und Apfelessig hergerichtet.
Ich bin guter Dinge, weiss aber, dass Zucker eine solche Macht hat, dass ich mir für die kommenden 6 Wochen Fastenzeit drei, in Worten drei, Joker gebe um ein Stück Torte essen zu dürfen.
Auf die Angabe meines Anfangsgewichtes möchte ich aus Gründen der Datenschutzgrundverordnung und meines Schams verzichten. Es ist Nahe an meinem Lebendhöchstgewicht und ich werde meine Erfahrungen in Prozent, ausgehend von der heute auf 100 Prozent definierten, Korpermasse benennen.
Bis dann
